Welk effect heeft je levensstijl op stress en hoe krijg je een gezonde levensstijl?

 25,00 (incl. btw)

Welk effect heeft je levensstijl op stress en hoe krijg je een gezonde levensstijl?
Duur: 0,5 uur
Moeilijkheidsgraad: Gemakkelijk

Categorieën: , Tags: , ,

Beschrijving

Welk effect heeft je levensstijl op stress en hoe krijg je een gezonde levensstijl?
Deze module is erop gericht je concreet inzicht te geven in welke effect een gezondere levensstijl op jouw ervaring van stress heeft.
Veranderen van levensstijl gaat niet vanzelf. Vaak blijft het bij mooie plannen. Wanneer je echt je gedrag blijvend wilt veranderen, kun je dat het beste gestructureerd aanpakken en maar 1 doel tegelijk stellen.

Duur: 0,5 uur
Moeilijkheidsgraad:  Gemiddeld

Beoordelingen

Er zijn nog geen beoordelingen.

Wees de eerste om “Welk effect heeft je levensstijl op stress en hoe krijg je een gezonde levensstijl?” te beoordelen

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *